Νέα Προπόνησης (28/07)

 

 

Με διπλές προπονήσεις συνεχίζεται η προετοιμασία της Ομάδας μας στην Ολλανδία, μέσα σε ευχάριστο κλίμα και ιδανικές κλιματολογικές συνθήκες.

Τρίτη (27/07)

Πρωί: Όσοι αγωνίστηκαν στο φιλικό της Δευτέρας έκαναν αποθεραπεία ενώ οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις με μπάλα, κατοχή της μπάλας και τελείωμα των φάσεων.

Απόγευμα: Αερόβια προπόνηση, σπριντ, ασκήσεις ταχυδύναμης, παιχνίδια κοντινών αποστάσεων, δίτερμα και διαγωνισμός πέναλτι.

Τετάρτη (28/07)

Απόγευμα: φυσική κατάσταση και τακτική

Ο Λαμπρόπουλος ξεπέρασε πλήρως το πρόβλημα που αντιμετώπιζε στον τετρακέφαλο και προπονείται κανονικά με την υπόλοιπη Ομάδα.

Ένα μικρό ερέθισμα στο γόνατο απέκτησε ο Ruben Gomez, όμως δεν είναι κάτι σοβαρό. Θα μείνει εκτός προπονήσεων για 1-2 μέρες περισσότερο προληπτικά.

Τα δοκιμαστικά συνεχίζει ο τερματοφύλακας Castro Bram, ο οποίος την περσινή σεζόν αγωνιζόταν στην Ρόντα Ολλανδίας.